låt oss förändra världen tillsammans.

Detta inlägg innehåller reklam för Fru Vintage 11-kaffe.

TACK alla ni som köper mitt kaffe! Tänk att vi, tillsammans, kan görs skillnad för den som inget har, genom att dricka finkaffet Fru Vintage 11-kaffe. Fantastiskt eller hur!?

För det är ju så, för den som kanske inte vet, att 10 % av överskottet från försäljningen går till hjälporganisationen Läkarmissionen.

En väldigt bra och trovärdig organisation, som jag själv varit anställd hos i 4 år.

Pengarna för Mars månads kaffeförsäljning kommer att gå till sjukhuset i Nkinga-Tanzania. (Det känns fint, inte minst med tanke på mitt tidigare inlägg, om när jag födde mitt första barn) Nkingasjukhuset ligger i Tabora-provinsen, mitt i Tanzania, och kan årligen hjälpa 1 500 kvinnor till en säkrare förlossning med kvalificerad vårdpersonal. Där finns också möjlighet att rädda livet på upp mot 350 för tidigt födda barn. Läkarmissionen bidrar till patientavgifterna för kvinnor som själva inte har råd att betala för sin förlossning. . Här kan du läsa mer om det.

img_2581.jpg

En som har varit på plats och besökt Nkingasjukhuset är Lotta Gray-Vimmelmamman. Hon är ambassadör för Läkarmissionen och kom hem från Tanzania för bara några veckor sedan. Lotta är en fantastisk eldsjäl och på bilden träffar hon 18-åriga Elisabeth som fött sina tvillingar på Nkinga, en månad för tidigt. Hon kördes, med värkar, på motorcykel (!) till sjukhuset. Lotta berättar om det starka mötet med Elisabeth här 

Nkinga driver, förutom sjukhuset, en ambulerande läkarmottagning som åker ut och möter patienterna på plats. Lotta berättar om hur hon och teamet fick följa med och se hur man hjälper till med viktiga vaccinera av små barn ute i byarna.

SÅ fantastiskt bra arbete som Läkarmissionen är med och stödjer! Och som du också kan vara med och bidra till, genom att dricka kaffe;)

 

IMG_5890.JPG

Denna, om jag får säga det själv, snygga kaffeförpackning är den bästa gå-bort-presenten i påsk, en självklarhet i kaffeälskarens påskägg;) Beställ i webb-butiken idag, så hinner det komma fram till Skärtorsdagen.

Lördag morgon....

.....innebär frukost i sängen. Jag ÄLSKAR det! Jag har vuxit upp med en mamma som också älskade det, så jag minns den stoooora frukostbrickan i mitten av dubbelsängen. I ena änden tre glas mjölk på rad (detta var innan kull nr två av syskon kom, idag är vi fem) och i andra änden två kaffekoppar till mamma och pappa. I mitten ett berg av smörgåsar och en ”doppe-kopp”, med kaffe, till oss barn. Där doppade vi mackorna så osten smälte så där lagom. Minns den goda smaken fortfarande, trots att jag slutat doppa för många år sedan;)

Inte undra på att man älskar kaffe förresten, när man introducerades så tidigt.

IMG_8844.JPG

Jag minns också hur mysigt vi alla tyckte att det var, med lördagsfrukosten i sängen.

Det man kommer ihåg som positivt som barn, det för man gärna över på sina egna såklart. Så våra tre har också vuxit upp med den ”traditionen” på lördagar. De hade också varsit glas med mjölk i ena änden på brickan och kaffekoppar till maken och mig i den andra. 

IMG_8846.JPG

Oj så smuligt det blev. Oj vad många mjölkglas som spillts ut. OJ VILKET HÄRLIGT BARNDOMSMINNE.

HIDDEN PLACES WORKSHOP part 2

Vackra Vallbygård. Så glad att jag fick komma och hälsa på hos dig!

IMG_1688.jpg
IMG_1721.jpg
IMG_1709.jpg

Här verkar alla trivas gott. Det gjorde sannerligen vi som var deltagare, på Hidden places Workshop, också må jag säga.

Vi började med en mysig frukost tillsammans. Därifrån har jag dock inte en enda bild. Det säger lite om hur fullt upp vi hade med att hälsa och presentera oss för varandra. 20 helt fantastiska tjejer hade anmält sig och det var ett härligt sorl från start. Många glada tillrop i stil med; "Nämen ÅH är det du som är..... Dig har jag ju följt jättelänge! Vad kul att få ett ansikte på dig!"

IMG_1127_1.jpg

Efter god yoghurt med granola, och massor med kaffe, tog vi en kort promenad upp till den gamla vackra Herrgården där vi skulle tillbringa dagen.

Sofia, Nathalie och Matilda höll en kort introduktion........

IMG_1173_1.jpg

.....och sedan visade Sofia runt oss i lokalerna och presenterade all vacker rekvisita. 

Sicken stjärna hon är alltså. På SÅ många sätt. En kreatör och inspiratör av rang, ojojoj vilken energi hon sprider, men framför allt en så fin och underbar människa.

IMG_1151_1.jpg

Bjussig, inkluderande och sprudlande glad. Så många skratt hon bjöd oss på redan vid frukosten, när hon berättade om sin minst sagt dramatiska hotellnatt.

Ett extra tack till dig Sofia. För den varma person du är.

Matilda och Nathalie, er ser jag fram emot att få lära känna lite mer framöver <3

IMG_1214.jpg
IMG_1419.jpg
IMG_1670.jpg

Övervåningen ville vaktmästaren först inte visa när "workshop-gänget" var på besök för att reka lokalerna. “Nej där uppe finns inget att visa, där kan ni inte vara”TACK Å LOV att tjejerna stod på sig. SÅ vackert.

IMG_1321.jpg
IMG_1366.jpg
IMG_1424.jpg
IMG_1180.jpg

Efter en rundvandring, bland all fantastisk rekvisita, blev vi indelade i grupper. På fyra olika platser samtidigt drog vi sedan igång. 

Det blev en total explosion av kreativitet, men flera av oss blev nästa lite blockerade av alla vackra intryck. Men snart blev alla varma i kläderna.

IMG_1621.jpg

Det bars runt på saker, piffades och fixades i alla olika miljöer och rum.

IMG_1853.jpg

Det bands kransar.

IMG_1589.jpg
IMG_1967.jpg
IMG_1982.jpg

Och plåtades såklart. Matilda från Babes in Boyland ser rätt nöjd ut med oss. Trots att fler än undertecknad hade långt ifrån hennes kamera-skills. Vilken otroligt begåvad fotograf. 

Ja vilken dag! Jag har SÅ många härliga bilder att visa er framöver. Helt perfekt att utöka bildarkivet något;) Jag är så glad för möjligheten att få delta i detta kreativa flöde igår.

Framför allt är jag tacksam för alla härliga tjejer jag fick tillfället lära känna lite.

IMG_1681.jpg

Som Malin Lindner och Ditte Svanfeldt! SÅ goa. Det visade sig dessutom att vi nästa bor på promenadavstånd (nåja;) från varandra. Vi bestämde att vi skall ses och ta en frukost tillsammans. Snart girls! LOVA.

IMG_2168.jpg

För att inte tala om dessa sköna bönor från Mrs.Mighetto. Vi har också bestämt att ses mer! LÄNGTAR.

IMG_1132.jpg

Fina Emma Sundh var den enda jag träffat tidigare, förutom Sofia. Det kändes så tryggt när hon skrev till mig att hon också skulle komma. Hon är verkligen en tjej som inspirerar mig på många sätt.

Bakom de andra, med blå mössa, tror jag att vi har proffsiga keramikern Paula Lundberg. Sicken lyx att få träffa henne igen. Jag hade ju förresten "träffat" henne en snabbis, i hennes mysiga sommar-cafè utanför Uppsala. Dra dit vetja! Hon öppnar igen i Juni.

IMG_2161.jpg

Jill Windahl och jag bestämde också att vi skall ta en lunch eller fika framöver. Så roligt!

Tyvärr hinner man ju inte hänga med alla en sådan här dag. Särskilt inte när det är så mycket man vill hinna "uträtta". 

Ni hann dock spilla över med er kreativitet och glädje allihop.

TACK för en superhärlig dag!

HIDDEN PLACES WORKSHOP

Idag var det så äntligen dax för stora dagen D. Tidigt gick bilen mot Västerås, för en efterlängtad workshop med Sofia at Mokkasin och Babes in boyland. Inte utan att jag var lite nervös. Alltid lite pirrigt att träffa nya människor, inte minst tjejer som man länge följt, och beundrat, på avstånd.

Det skulle snabbt visa sig, såklart, att det var en obefogad "ängslan". Jag insåg istället att jag skulle få hänga en hel dag med världens skönaste gäng.

IMG_1123.jpg

Man vet att man kommit till en alldeles speciellt vacker plats, när det ser ut såhär innan man ens kommit innanför staketet.

Vallby Friluftsmuseum i Västerås, där vi höll till idag, förtjänar sannerligen ett helt eget inlägg framöver. SÅ vackert. 

IMG_1124.jpg

Jag som älskar gamla hus och fasader kunde inte sluta plåta. Och då hade jag inte ens kommit in i den vackra gamla, "öde",herrgården där workshopen skulle hålla till. Nedan följer en liten sneak peak på all den sagolika rekvisita som stod till vårt förfogande hela dagen.

IMG_1782_1.jpg
IMG_1169.jpg
IMG_1160.jpg
IMG_1796.jpg
IMG_1159.jpg
IMG_1337.jpg
IMG_1317.jpg

Ja. Ni fattar. Vi blev helt vimmelkantiga. Av lycka. Och av kreativ kortslutning. Och då har jag bara visat en milli-bråkdel. 

Imorgon blir det ett längre inlägg. Och sedan kommer det ett till. och ett till. Och ett till.

Som sagt. Det gick inte att sluta plåta. Egentligen hade vi behövt en vecka. Minst.

Samtidigt så räckte det med några minuter för att inse, att det här skulle bli en unik och  minnesvärd dag med fantastiska möten.

 

ÄLSKADE FRUKOST

Jag ÄLSKAR frukost. Det vet du som hängt med mig ett tag. Jag längtar efter frukosten när jag lägger mig på kvällen. Tänker att det är viktigt hur vi börjar dagen.

IMG_0865.jpg

Jag börjar gärna morgonen, medan kaffet bryggs, med citronvatten med Ingefära och lite honung. Ibland varmt, ibland gör jag en stor sats som räcker i flera dagar, då dricker jag den kall.

Ägg är också något som finns på mitt frukostbord varje morgon. Gott, med lite flingsalt, och mättande. Dessutom väldigt mycket nyttigare än vi trott.

"Aktuell forskning visar att den typ av D-vitamin som finns i ägg är upp till 5 gånger mer potent än vad man tidigare räknat med. Det gör ägg till en av de bästa källorna till D-vitamin" Det säger Christer Rosèn näringsexpert vid Lunds Universitet.

För några år sedan upptäckte man även att E-vitaminhalten i ägg är större än man trott.

Kolesterolet då?

Livsmedelsverket har tidigare satt en gräns för hur många ägg vi bör äta. Dagens forskning visar dock att det mesta av kolesterolet producerar vi själva. Äter vi mer, producerar vi mindre, för att kompensera. "Vi kan gott och väl äta hur många ägg vi vill" säger Christer Rosèn.

Livsmedelsverket har ändrat sina tidigare rekomendationer.

Här kommer 7 anledningar att äta ägg, beskrivet på Elle Mat&Vin:

1. Det är ett bra mellanmål att äta efter ett träningspass

E-vitamin, selen och protein är utmärkta byggstenar för musklerna efter ett träningspass.

2. Du blir inte panikhungrig innan lunch

Tack vare äggets fett och protein håller du en stadigare blodsockerkurva timmarna innan lunch.

3. Proteinet hjälper dig att hålla vikten – eller gå ner i vikt

Flera studier har visat på äta ägg till frukost hjälper dig att hålla dig mätt länge och därmed äta mindre under resten av dagen.

4. Du blir gladare och får bättre minne

I äggulan finns både selen och D-vitamin. D-vitaminet påverkar vårt humör positivt medan selen förbättrar vårt minne.

5. Det är bra föda för en billig peng

Ett ägg kostar cirka 2 kronor/styck. Med tanke på hur mycket nyttigheter ett ägg innehåller är det ett otroligt billigt livsmedel.

6. Sexlivet kan bli bättre

Ägg innehåller zink som styr sexlusten hos både män och kvinnor. Bristen på zink kan alltså leda till minskad sexlust.

7. Ägg går att variera i det oändliga

Kokta ägg, omelett, stekt, äggröra, ägg på toast, pocherat ägg, pad thai – det går att variera i all oändlighet!

IMG_0871.jpg

Avocado är en annan frukostfavorit. Här kommer 7 anledningar till att äta mer Avocado:

1. Vitaminer och mineraler

Avokado innehåller över 20 olika vitaminer och mineraler som till exempel folsyra, magnesium, zink samt vitamin A, B, C och E. Avokado innehåller även mycket kalium, vilket reglerar blodtrycket och är bra för musklerna.

2. Antioxidanter

Förutom att en avokado innehåller antioxidanter hjälper den även kroppen att ta upp antioxidanter från andra livsmedel, vilket bland annat skyddar kroppen mot fria radikaler.

3. Fibrer

Avokado innehåller mycket fibrer vilket är bra för magen, förbättrar tarmarnas funktion och gör matsmältningen mer effektiv. Det bidrar även till att sänka kolesterolvärdet.

4. Innehåller nyttigt fett

Avokado innehåller mellan 15 och 30% omättat fett, vilket bland annat minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar. Omega-3 motverkar dessutom rynkor, förbättrar hjärnkapaciteten och lindrar smärta vid artrit.

5. Hjälper dig att hålla vikten

Trots, eller kanske tack vare, att avokado innehåller mycket fett så kan frukten hjälpa dig att hålla vikten, eller till och med gå ner i vikt. Avokado bidrar till en längre mättnadskänsla och därmed även att man småäter mindre och blir mindre sötsugen.

6. Motverkar cancer

Avokado hjälper till med upptaget av karotenoider, som finns i röda och orange frukter och grönsaker, vilket enligt forskning kan hjälpa till att skydda mot cancer.

7. Gott och lätt att variera

Avokado är gott och går att variera på många sätt!

IMG_0893.jpg

Chiapudding äter jag någon gång på dagen. Ibland till frukost, ibland som mellanmål.

Här är 8 goda skäl att mumsa det hypade superfröna!

1.  De är rika på omega-3
Chiafrön innehåller högre halter av den nyttiga omega-3-fettsyran än något annat naturligt livsmedel. Omega-3 motverkar bland annat PMS och depressioner samt hämmar inflammationer.

2.  De innehåller mycket protein
Fröna har en proteinhalt på 21 procent och innehåller 18 av de 20 aminosyrorna. Det är lika mycket protein som i nötkott, vilket gör chiafrön till en mycket bra källa till vegetabiliskt protein, som hjälper dig att bygga muskler.

3. De förser kroppen med viktiga mineraler
Chiafrön innehåller bland annat magnesium (som är bra för skelettet), zink (som är bra för huden och håret) och kalium (som är bra för njurarna).

4. De är fiberrika
Nästan 90 procent av kolhydraterna i chiafröet utgörs av vattenlösliga fibrer, som jämnar ut blodsockret och förbättrar tarmfunktionen. Alla frön tas heller inte upp av kroppen utan passerar genom tarmen utan att påverka ditt kaloriintag.

5. De fyller ut magsäcken
När fröet kommer i kontakt med vätska sväller det och bildar ett geléliknande hölje. Detta gör att fröet expanderar och tar upp större plats i magsäcken, vilket i sin tur gör att du känner dig mättare. Den gelébildande egenskapen gör att fröna lämpar sig väl i pudding, 

6.  De ökar din uthållighet
De energirika fröna ger extra kraft och ork vid tuffa fysiska ansträngningar. Enligt den bästsäljande boken ”Born to run – jakten på löpningens själ” är chiafröet en av anledningarna till att tarahumara­folket i Mexiko, kända som världens bästa löpare, orkar springa så långt. De dricker nämligen drycken ”chia fresca” (iskiate). 

7. De är proppfulla med antioxidanter
Chiafröet innehåller mängder av antioxidanter, vilka skyddar kroppens celler mot att skadas av fria radikaler, som annars kan ge upphov till sjukdomar.

8. De fyller på kroppens järndepåer
Känner du dig alltid trött? Då kan du lida av järnbrist – och chiafröet är en utmärkt källa till järn.

IMG_0879.jpg

Blåbär kan hjälpa till att skydda mot en rad sjukdomar, bland andra Alzheimers, Parkinson och diabetes. Skälet? Det finns gott om flavonoider i blåbär – ett ämne som kan minska risken för flera olika sjukdomar. Inte så konstigt då att blåbär finns på den ansedda amerikanska Mayoklinikens tio-i-topplista över det mest hälsosamma man kan äta.

Blåbär är dessutom bra för synen. Blåbär skyddar ögat mot åldrandeprocessen genom att stärka blodkärlen. De stärker också ögonvävnaden, ökar blodcirkulationen, motverkar ögonkatarr, stabiliserar nivåerna av kollagen, underlättar produktionen av pigment och är bra mot starr. Bra bär de där!

Bra för tarmar och mageBlåbärssoppa används traditionellt mot magsjuka. Man brukar säga att blåbärssoppa, blåbärssaft och torkade blåbär är bra mot diarré eller om man är lös i magen. Färska blåbär brukar man däremot rekommendera om man har förstoppning eller är hård i magen.

Blodet mår bra av blåbär. De är bra för blodtrycket och hjälper dessutom till mot hjärt- och kärlsjukdomar. Antosyanin-flavonoider motverkar högt blodtryck. Nyttiga fenolföreningar har stark antioxidativ effekt och motverkar hjärt- och kärlsjukdomar.

En forskargrupp i Storbritannien lät sina försökspersoner dricka blåbärssmoothe till frukost – sedan jämförde de personernas minne och koncentrationsförmåga med en grupp som inte hade fått dricka smoothie med blåbär.
– Efter fem timmar kunde vi se att personernas i gruppen som inte druckit smoothien fick 15-20 procent sämre resultat, säger Jeremy Spencer vid Readinuniversitetet, till den brittiska tidningen Daily Mail.

IMG_0876.jpg

Ojojoj. Tänk att det som är så gott också är så nyttigt! Win win.

EN MAMMAS (FÖRBJUDNA) TANKAR.....

Åtta månader som mormor. Det firar jag idag. SÅ makalöst speciellt. Att ens barn får barn. Fortfarande svårt att greppa helt....

Jag är så glad och tacksam att vi får ha lille A och hans familj på bara några kilometers avstånd. Det gör att vi kan ses ofta och njuta av när hans lilla ansikte spricker upp i ett igenkännande leende när vi möts.Vår äldsta dotter E är en fantastis…

Jag är så glad och tacksam att vi får ha lille A och hans familj på bara några kilometers avstånd. Det gör att vi kan ses ofta och njuta av när hans lilla ansikte spricker upp i ett igenkännande leende när vi möts.

Vår äldsta dotter E är en fantastisk mamma till vår lille skatt. Klok och engagerad. Inte rädd för att följa sitt hjärta, även om andra kanske tänker och gör annorlunda. Jag är så stolt över henne. 

Jag tänker att vi är så viktiga för varandra över generationerna.&nbsp; Att få vara nära och stötta i vardagen. Vilken gåva.Själv tror jag inte att jag ”överlevt” utan min egen mamma, när jag fick vårt första barn. Hon kom hem till oss, och stannade…

Jag tänker att vi är så viktiga för varandra över generationerna.  Att få vara nära och stötta i vardagen. Vilken gåva.

Själv tror jag inte att jag ”överlevt” utan min egen mamma, när jag fick vårt första barn. Hon kom hem till oss, och stannade så länge vi ville, när hon förstod hur dåligt jag mådde.

I efterhand tror jag att jag drabbades av någon slags förlossningsdepression. 

Vår fina dotter E föddes den 22 Juli 1992. Hon var så väldigt efterlängtad. Vi var ganska unga, men samtidigt så redo att bli föräldrar. Tyckte vi..22 år och nyutbildad barnskötare kunde jag inte vara mer ”förberedd”, tänkte jag själv under gravidit…

Vår fina dotter E föddes den 22 Juli 1992. Hon var så väldigt efterlängtad. Vi var ganska unga, men samtidigt så redo att bli föräldrar. Tyckte vi..

22 år och nyutbildad barnskötare kunde jag inte vara mer ”förberedd”, tänkte jag själv under graviditeten. 

Men det blev inte alls som vi planerat. 1 vecka före beräknat datum var vi på en liten extra koll pga att jag haft ”missfärgade flytningar” på morgonen..”Inget att oroa sig för, men kom in så får vi ta en titt för säkerhets skull”&nbsp;Vi pratade so…

Men det blev inte alls som vi planerat. 1 vecka före beräknat datum var vi på en liten extra koll pga att jag haft ”missfärgade flytningar” på morgonen..

”Inget att oroa sig för, men kom in så får vi ta en titt för säkerhets skull” 

Vi pratade som bäst om att köpa pizza, på vägen hem från sjukhuset, när ett gäng grönklädd personal kmr inspringandes på vårt undersökningsrum.

Samtidigt som man börjar klä av mig kläderna berättar överläkaren att man bestämt sig för katastrof-snitt. Detta pga att man inte var nöjd med någon ”underkurva” på hjärtljuden.

7 minuter senare är vår älskade dotter ute. Hon mår hur bra dom helst och dagen efter berättar överläkaren att det varit ”ett onödigt snitt, men vi vågade inte chansa”.

Jag minns när jag vaknade 4 timmar senare. Jag hade ont i halsen, efter magpumpningen fick jag veta, och mådde SÅ dåligt på alla sätt. Det kändes som att min man fått barn, medan jag själv bara varit med om en stor operation.&nbsp;Följande timmar ku…

Jag minns när jag vaknade 4 timmar senare. Jag hade ont i halsen, efter magpumpningen fick jag veta, och mådde SÅ dåligt på alla sätt. Det kändes som att min man fått barn, medan jag själv bara varit med om en stor operation. 

Följande timmar kunde M inte slita blicken från vår dotter,  själv  kände jag inte  någon glädje alls. Jag kunde inte förstå hur han kunde gå upp så totalt i henne och bara mysa och njuta. 

Det skulle ta flera månader för mig innan jag  upplevde samma euforiska lycka. 

Jag mådde oerhört dåligt psykiskt. Ville bara att mitt liv skulle bli som förut. Jag ville inte vara mamma. Jag önskade att jag skulle hitta mitt barn död i vagnen.(Hemska tankar. Som visar på hur deprimerad jag var, och som såklart inte hade NÅGOT med vår fina lilla dotter att göra egentligen) Ville så desperat att allt skulle bli som vanligt igen.

I efterhand förstår jag inte att ingen, varken på MVC eller BVC snappade upp hur jag mådde. 

Det var min älskade make, lika ung som jag, som blev mitt stora stöd och anledningen till att jag tog mig igenom.  Han och mamma hjälptes åt med allt. Jag ammade och sen skötte de resten. Jag grät, och sov, mellan amningarna.

Jag har delat min story förut här på bloggen. Jag tänker att det är något vi behöver prata mer om. Att det kanske inte alltid är den där rosaskimrande lyckan att bli förälder. Att det är en omställning som man inte kan förbereda sig på. 

Ett faktum som blir extra svårt att prata om, när många aldrig ens får chansen att bli förälder. Dock inte desto mindre plågsamt, i stunden, för den som upplever det.

Med tiden blev det bra även för mig. Jag hämtade mig psykiskt och kunde så småningom om börja njuta av mamma-rollen på riktigt. Älska min lilla flicka helhjärtat och obegränsat. Det var en befriande känsla.

IMG_1090.jpg

Idag skall vi fira dig, lille A, med årets sista Semla. 

Jag är så tacksam att du kom till oss och att jag fick bli din mormor.

  Och SÅ glad att du fick världens finaste mamma.

 

MÅNDAG

Måndag och ny vecka. Ser så fram emot den! Inte minst till torsdag....

IMG_0958_1.jpg

......då jag skall vara med på worksopen HIDDEN PLACES med Mokkasin och Babes in boyland. SOM jag längtar! Det skall verkligen bli superkul, inte minst att träffa alla sköna tjejer som jag följt på bloggar och Instagram sedan länge. men aldrig mött IRL.

IMG_0943_1.jpg

Jag försöker förresten locka fram våren med lite passande kläder här hemma. Undrar just om det hjälper. Dock är det yllekoftan som gäller på torsdag, då vi skall hålla till i en övergiven herrgård. Utan värme. Långkalsingarna på;)

IMG_0931_1.jpg

Innan dess är det en hel del kontorsjobb som gäller i veckan. Måste få ordning på alla fakturor och kvitton. Jag är ingen kontorsråtta egentligen, men jag gillar mixen av allt jag gör. Helt ok att pilla lite med "pappersarbete" emellanåt. En kopp kaffe och lite musik i bakgrunden så.

IMG_0947_1.jpg

Skall även få till en plåtning. Och packa kaffe såklart. Fick en ny leverans förra veckan då allt i webbshoppen sålt slut. SÅ roligt! Tack alla ni som köper. Behöver även stämpla fler påsar till kaffet. Det är så rogivande. När jag gör det brukar jag passa på att lyssna ikapp på poddar. Har du tips på bra sådana förresten. Hit me please. 

Nu blir det långpromenad med dotter E, och sedan bastu på det. Ha en fin kväll!

FREDAG

Började morgonen med att packa och skicka Fru Vintage 11-kaffe. Så kul att ni gillar och köper! Tack för det.

Sedan fredagsstädade vi huset, dotter N & jag, och jag tog med taxen Stina på en låååång promenad, i solen, för att söva lille A. Mormors hjärta.

IMG_0729.jpg

Eftersom jag bokat in en lunch med Noah så tog jag bilen in till stan efter förmiddagens bestyr. 

IMG_0816.jpg

Jag älskar verkligen Vasastan. SÅ makalöst vackra hus och en väldigt charmig stadsdel. Som en liten småstad i staden....

IMG_0791.jpg

Vår fina son. Älskar så länge vi får ha våra barn i närheten. (Så länge det nu varar för denne äventyrare och hans fru;) Största lyxen att kunna ses och ta en lunch.

IMG_0740.jpg

Idag blev det Halloumi-burgare och pommes. Fredag ändå ju.

IMG_0808.jpg
IMG_0811.jpg

Gick på toa i deras fina lägenhet, innan det var dax för oss båda att jobba vidare.

IMG_0810.jpg
IMG_0836.jpg

Har jag förresten sagt att jag ÄLSKAR gamla vackra fasader, som dem i Vasastan? Ja, det har jag. I know;) Var ju bara tvungen att plåta några av dem innan jag åkt hem...

Som godis.

Som godis.

IMG_0733.jpg
Passade på att köpa med lite fredagsblommor....

Passade på att köpa med lite fredagsblommor....

 ...... i form av Papgegojtulpaner. Det påminner mig om pappa. Hans favorit bland tulpaner.

 ...... i form av Papgegojtulpaner. Det påminner mig om pappa. Hans favorit bland tulpaner.

IMG_0831.jpg
IMG_0787.jpg

Sen var det dax att dra hem för en stund på kontoret. 

Nu är jag klar där och väntar på min privat-kock och hans fredgasmeny. Alltid spännande. Trevlig helg alla fina! 

VÄRLDENS BÄSTA GÅ-BORT-PRESENT

Det här inlägget innehåller reklam för Fru Vintage goda 11-kaffe.

IMG_8698.jpg

Idag har jag nämligen packat, stämplat och fyllt på webb-butiken med alldeles rykande färskt kaffe, som levererades hem till Bromsta gård idag.

IMG_8792.jpg

För dig som är ny här på bloggen så kan jag berätta att jag köper mitt kaffe av Sveriges bästa kafferostare; Johan & Nyström. Ett finkaffe av högsta kvalité, som är både Fairtrade och ekologiskt odlat.

Jag är så otroligt glad för det samarbetet. Jag kan stå för att, oavsett om du köper bönan, eller det färdig-malda kaffet, så kommer du få en förstklassig kaffe-upplevelse.

Jag vill också passa på att berätta, för dig som inte hängt här så länge, att min son Noah har ritat loggan. Den trycks sedan för hand på naturfärgade påsar som försluts med en tätslutande zip.

IMG_8800.jpg

Till sist, i detta lilla tisdags-inlägg, vill jag även passa på att berätta att när du köper Fru Vintage 11-kaffe så är du med och förändrar framtiden för utsatta människor.

10 % av vinsten för varje påse går direkt till hjälporganisationen Läkarmissionen. En organisation som jag har fullt förtroende för, inte minst för att jag varit anställd av dem under fyra års tid. Jag vet hur de jobbar och att pengarna gör nytta på plats.

I ett senare inlägg kommer jag att berätta vart pengarna för Mars-försäljningen kommer att gå. Så håll utkik!

IMG_9197.jpg

Förutom att det är bästa kaffet att bjuda sig själv på, alla tider på dygnet, så är Fru Vintage 11-kaffe den perfekta presenten. Till någon som fyller år eller varför inte som "gå-bort-blomma".

Snyggare present får man leta efter. Så klicka dig in i min webb-butik uppe i högra hörnet här på bloggen. Vi skickar över hela Sverige. Bor du i närheten av Stockholm så kan du köpa kaffet hos Dunke Design i NK-passagen.

Ha en fortsatt fin tisdag kära du!

Det bästa som finns....

 .....var temat för gårdagens fotoutmaning Mars 2018, av Hanna Wendelbo.

IMG_8862.JPG

För mig är det bästa som finns, det som, bildligt talat, ryms inom dessa falusvarta väggar.

Tänk att få ha ett hem att längta till. Att med hjärtat kunna säga ”borta bra men hemma bäst”. Vilken gåva. Det gör mig så oändligt tacksam och jag vet att det inte är något att ta för givet.

IMG_7729.JPG

Det bästa som finns är privilegiet att få ha en varm säng att lägga sig i på kvällen. 

Att få sova gott och tryggt varenda natt. Något att bara drömma om för många människor. 

 

Det bästa som finns i vårt hem är köket. Jag älskar att samla familj och vänner runt köksbordet. 

Vilken ovärderlig förmån att få ha ett kylskåp fullt med mat. Att få äta sig mätt VARJE DAG. 

IMG_8313.JPG

Det bästa som finns är utan tvekan min familj. Min älskade make, våra tre vuxna barn (ser ni vilka de är?) och deras respektive. Och såklart vårt barnbarn som kommit som en gåva till oss alla, sedan bilden togs.

Bilden får även symbolisera mina 4 syskon och deras familjer. Min mamma, mina svärföräldrar och min mans syskon med familjer. 

Jag tänker också att den representerar alla våra vänner, alla människor vi möter i olika sammanhang. Den representerar dig som läser just nu. Som jag kanske aldrig träffat eller känner, men som ändå är en viktig del av mitt liv. 

För det är ju mötet mellan oss människor, I cyberspace och i verkliga livet, som är bland det bästa som finns!

BE4EA902-5674-49E8-9DE0-B3563EE0B94C.jpeg

Morgonkaffe med EMMA SUNDH

Idag, för första gången på nästan två veckor, skvalar regnet här i Ban Phe.

Jag hann ta min löprunda imorse, mellan skurarna, medan mamma var på massage. 

Nu sitter vi på terassen och äter rostade mackor, med ost och jordgubbsmarmelad, till kaffet.

Jag tänker att jag fortsätter dela powergirls, det är ju lika viktigt, och roligt, alla dagar på året.

IMG_0333.JPG

Så idag ”dricker jag mitt morgonkaffe” (well. Lunch här på andra sidan jorden) med den här tjejen. Alltså. One of a kind.

Jag har träffat Emma vid ett par tillfällen, på blogg-frukost med Läkarmissionen. Här berättar hon om en av dem. SÅ skööön och genomtrevlig och ännu ett exempel på en driven och engagerad kvinna som verkligen använder sin plattform på bästa tänkbara sätt.

Hennes blogg är beroendeframkallande. Inte minst för alla proffsiga och vackra bilder, men lika mycket för att hon skriver så medryckande och blandar högt och låt i sina texter. Vardagsbestyr och jobb mixas perfekt och Emma är inte rädd för de känsliga ämnena.

Den 16 Februari i år gjorde hon ett superviktigt och uppmärksammat ”Stora, ärliga kroppsinlägget”

IMG_0328.JPG

Hon har även skrivit om sin egen erfarenhet av missfall om graviditet och förlossning  sömnlösa nätter och om att få barn tätt. Allt med samma självklarhet som att hon lägger upp helt magiska bilder på...

 ......sitt fantastiska hem....

 ......sitt fantastiska hem....

IMG_0338.JPG

....döttrarna Majken och Bodil, så sagolikt fint klädda, som tagna ur en Madicken-film.....

IMG_0334.JPG

barnrum och....

IMG_0335.JPG
IMG_0331.JPG

 .......sommarhuset på Gotland..... Sicken dröm! Där hänger hon och familjen så mycket de kan på somrarna, såklart, men inte tar det stopp där.

Nej, i sommar kommer en utvald familj få bo i deras fina sommarparadis helt gratis. Läs om detta helt fantastiskt generösa påhitt här på Emmas blogg. Hur bra!

IMG_0330.JPG

Emma är någon att se upp till när det kommer till att leva miljösmart. Hon är en fena på att handla second hand, både till sig själv, barnen och hemmet. Kanske även till maken John, vad vet jag;)

IMG_0332.JPG
    

Denna inspirerande powerwoman verkar inte ha några gränser när det kommer till påhitt och kreativa uppslag. Förra sommaren köpte hon, helt rimligt, en gammal rosa buss, sånt som man gör liksom.

Haha! Klart man behöver en buss på sommarstället! Klockrent ju! Här kan du läsa om idéerna kring den.

Jag hoppas på en kaffe, på riktigt, med Emma framöver.  Såg till min glädje att vi anmält oss till samma workshop framöver här i Mars..... Så kul!

Heja dig Emma! Du är ett fint exempel för oss andra att följa. 

(Alla bilder är lånade från Emmas blogg) 

 

INTERNATIONELLA KVINNODAGEN

8 MARS. Alla kvinnors dag. En viktig påminnelse om alla människors lika värde. Och att det är långt ifrån verkligheten om vi tittar ut över vår värld. Inte minst för många kvinnor.

Maktmissbruk, misshandel och våldtäkt är vardag för alltför många. 

Det är lätt att hamna i olika diken. Antingen att vi blir avtrubbade av alla hemska bilder och berättelser. Att vi byter kanal eller skrollar vidare.  

Å andra sidan att vi drabbas av känslan av hopplöshet. Att det är för stora och många problem för att vi skall kunna hjälpa. 

Jag tänkte fokusera på att vi faktiskt kan vara med och göra skillnad. Både här hemma och på andra sidan jorden. Väldigt enkelt. 

Själv började jag Internationella kvinnodagen, med att köpa hjälppaket mot könsstympning.

För 200 kr, 2 avvarade luncher på stan, får en ung flicka i Kenya komma till ett tryggt läger under den tid på året då könsstymning pågår. Här kan du läsa mer om det.

Så här skriver Läkarmissionen på sin hemsida:

”Trots att könsstympning är ett brott som ger flickor trauman och livslånga lidanden är det fortfarande utbrett, inte minst på landsbygden. Men Läkarmissionens arbete visar att det går att göra skillnad. Du kan hjälpa oss i kampen för att stoppa denna hemska tradition - ett bra sätt att uppmärksamma Internationella kvinnodagen 8 mars!

Det finns ingen religion som ger stöd för könsstympning: sedvänjan finns inom olika kulturer och är en djupt rotad tradition som tar tid att förändra. Vi samarbetar med en lokal partner i Kenya som driver ett outtröttligt arbete för att rädda alla flickor från ingreppet. Och det ger resultat”

Här och här kan du läsa om fler superviktiga projekt som LM är involverade i, som på olika sätt stöder kvinnors situation och hjälper dem till självhjälp. 

Om du inte redan följer @lakarmissionen på Instagram så börja nu. En organisation som jag själv varit anställd på under 4 år, och som jag har största förtroende för. Alla inlägg och hänvisning till dem gör jag helt på eget begåv för att jag tkr att de gör ett så bra arbete, och för att det är ett så bra och enkelt sätt för oss att vara md och förändra på ett enkelt sätt. 

Ett klick par klick på mobilen och du är med och stöder ekonomiskt. Du behöver inte ens lämna soffan, om du inte vill. 

En som sannerligen inte är rädd för att lämna soffan är Lotta Gray, eller Vimmelmamman som hon även kallar sig. Lotta är en helt fantastisk tjej som jag träffat IRL flera gånger. Hon är ett stort föredöme i att använda sin ”plattform” och göra stor skillnad genom den.

IMG_0296.JPG

Här kan du läsa om en resa som hon precis gjort för Läkarmissionen, tillsammans med sin pojkvän Jonathan. Du kan även följa hennes konto på IG @vimmelmamman

Heja dig Lotta! Du är ett exempel för oss andra att följa.

En annan powerwoman att lyfta, på internationella Kvinnodagen, är Elaine Eksvärd. Sicken tjej alltså.

Jag har länge velat gå på hennes föredrag ”Snacka snyggt”, tänker att jag kanske skall börja med att läsa någon av hennes bästsäljande böcker. 

Det finns mycket att skriva om denna grymma tjej, det mesta hittar du på hennes blogg

Det som gör starkast intryck är dock organisationen TRE SKALL BLI NOLL, som hon startat utifrån att hon själv blev sexuellt uttnyttjad av sin pappa under flera år av sin barndom.

 ”Treskablinoll är ett icke vinstdrivande företag som arbetar för att bekämpa sexuella övergrepp mot barn. Genom utbildningar i integritet och brottsförebyggande insatser bryter Treskablinoll tystnaden kring sexualförbrytare och ger barnen tillbaka sin rätt till en trygg barndom.Vi har lanserat Förskolebrevet och Idrottsbrevet, för att stoppa och förebygga alla former av sexuella övergrepp mot barn och för att tre sexuellt utnyttjade barn i varje klass ska bli noll”

Heja dig Elaine! Du är ett exempel för oss andra att följa. 

Den tredje tjejen, som jag vill lyfta lite extra så här på Internationella Kvinnodagen, är en vän till mig, som heter Emma Rosman.

En supergrym entreprenör och ledare som, trots sin unga ålder (tantvarning på de orden jag vet)  gjort STOR skillnad för tusentals människor redan.

När många förfasade sig över de människor som tog sin tillflykt till Sverige, under ”flyktingvågen” 2015, så gjorde Emma, och hennes man Tobias, helt tvärtom.

De startade WELCOME MOVEMENT med Welcome App som största verktyg. 

Plötsligt kunde vi svenskar bjuda in, och på olika sätt hjälpa, människor som flytt sitt eget land och som nu befann sig på en plats där man varken kan språk, kultur eller vet hur samhället fungerar.

Hur fyller man i en blankett från Migrationsverket, eller hur gör man för att lära känna svenskarna? 

Varför inte ladda ned Welcome App och kanske rent av bjuda en okänd kvinna på fika dagen till ära!

Här kan du läsa stories om hur vanliga svenskar räckt ut en hand till hjälp och samtidigt blivit, och själva fått, vänner för livet. 

Heja dig Emma! Du är ett exempel för oss andra att följa. 

  

Listan av kvinnor värda att hedra kan göras hur lång som helst. Jag tror minsann att jag får göra en helt egen kategori kring det här på bloggen. Det är ju det bästa som finns att lyfta andra! Eller hur!?

Två coola tjejer jag lärt känna lite mer sista tiden är..... 

IMG_0303.JPG

Miranda och Krickelin. Jamen alltså. Mer kreativa och driftiga får man ju leta efter!

Tillsammans driver de bl.a. FGL-Store och idag, på Internationella Kvinnodagen, har de release för sina nya snygga tischor, SISTERHOOD. Vad det kommer att innebära skall vi få veta idag, så låt oss hålla utkik. 

Så länge kan du läsa ett starkt och viktigt inlägg som Kristin gjorde på sin blogg igår. 

Heja er Kristin och Miranda!  Ni är ett exempel för oss andra att följa.

 

IMG_0304.JPG

Sist, men inte minst, vill jag såklart hedra kvinnan framför andra. Min mamma Mariah!

Jag skrev ju lite om henne här för någon vecka sedan, på hennes födelsedag, men det kan aldrig bli för mycket. 

Hon är ju LIKSOM hela (eller ja, halva) anledningen till att jag och mina 4 syskon finns. 

Jag har ärvt så mycket härligt av henne. Min kreativa ådra bl.a. Precis som jag sydde mycket av mina barns kläder när de var små, så sydde hon till oss barn. 

Jag skall aldrig glömma en morgon när jag gick på högstadiet. Jag var helt förtvivlad för att jag ”inte hade något att ta på mig”. Mamma sa tålmodigt, gå och sätt dig och ät frukost så ordnar det sig. När jag är klar 1/2 timme senare så kommer hon ner från sitt syrum och räcker över en alldeles nysydd, röd, tröja. Japp! Sådan är hon. 

Hon har gjort allt för oss fem barn, men samtidigt alltid funnits även för andra. Hon har ett enormt hjärta för människor, inte minst för dem som är utsatta av olika anledningar.

Under en period bodde hon tex i Katmandu, Nepals huvudstad, där hon jobbade som volontär på ett hem för unga flickor som blivit fria från ett liv som sexslavar. Hon åkte tillsammans med en fantastisk organisation som heter Love and Hope och som fortfarande jobbar för unga flickors rätt till sina kroppar, och till frihet.

Hon är och har varit en extra-mamma för SÅ många. Inte minst har hon öppnat sitt hem för unga flyktingkillar som behövt en modersfamn. 

Heja dig mamma! Du är mitt allra viktigaste exempel att följa. 

Jag tänker till sist, tack för att du läst så här långt, att vi alla kan vara ett kvinnligt exempel att följa. Det handlar inte bara om att göra ”de där stora sakerna”, utan om att sprida lite värme där vi är. På det sätt vi kan. Vara stolta och tacksamma för att vi är just kvinnor!

GRATTIS TILL OSS ALLA PÅ INTERNATIONNELA KVINNODAGEN! HEJA HEJA!!!!

Förresten älskling.....

......och alla ni andra som har lovat att komma som ett skott när vi köper hotellet här nere i Thailand, vad tror ni om att köpa in en stor rosa träbåt också?

Den skulle kunna ligga i hamnen precis nedanför hotellet, såg jag när vi åkte förbi idag, så vi kunde göra mysiga utflykter med våra hotellgäster på ett smidigt sätt.

IMG_0285.JPG
IMG_0281.JPG

Vi kunde tex köra över dem till Koh Samet, en väldigt trevlig ö som mamma och jag besökte idag. 

IMG_0283.JPG

Där kunde man övernatta i supersöta små bungalows. 

IMG_0286.JPG

Snacka om havsutsikt.

IMG_0282.JPG

Eller sådana här små raringar. Åh vad mysigt med frukostkaffet på den blå terassen. 

IMG_0288.JPG

Sedan skulle vi bada hela dagen i det glasklara vattnet.....

IMG_0287.JPG
IMG_0284.JPG

.... tills det var dags att köra hem igen, lagom till god middag på vårt rosa hotell.

Vad tror inom det? 

Jag gillar verkligen att ni varit så positiva till idèn att köpa hotellet;) Att så många erbjudit sina tjänster. Haha! Allt ifrån renoveringshjälp till receptionisttjänst och städning. Någon kom med idéen att hon kunde komma ner och ha kvinno-retreater. Superkul ju!

Lets dream on! 

Bloggtips- Sofia at Mokkasin

Eftersom jag blir så glad när du tittar in här på min blogg, och inte bara skrollar snabbt på Instagram, så försöker jag själv bli bättre på just det. Att läsa bloggar. Jag tror dessutom att de är på väg ”tillbaka”. Att vi blir fler som tröttnat på endast det snabba och vill ha lite mer. Substans som är svår att få bara genom Instagram. Dessutom är det ju så trist med hur IG blivit med sina Algoritmer. Inlägg som är flera dagar gamla dyker upp bland helt nya....

Så jag tänkte helt enkelt tipsa om de bloggar jag själv läser regelbundet. 

Först ut är en av de bloggar jag kikar in på varje dag, nämligen  Mokkasin En av de bästa om du frågar mig!

IMG_0249.JPG

Jag har följt Sofia länge. På av stånd.

IMG_0255.JPG

Hon var länge ”den där tjejen som tar så proffsiga och magiska bilder i drömska miljöer”.

IMG_0256.JPG
IMG_0254.JPG

Jag har verkligen älskat hennes bilder och blogg. Trots att hon varit en total främling under flera år, så kändes det som att komma hem till en kär vän när man klev in i hennes värld.

Hon blandar proffsigt familje-inlägg med coola jobb-reportage, intressant intervjuer (här kan ni tex läsa ett jättefint inlägg om mig)  och snygga bilder från sitt eget hem.

IMG_0251.JPG

Varvat med goda recept, i veckans matsedel, och vackra, coola, udda miljöer.

IMG_0245.JPG

Jag har älskat varenda bild. Varenda inlägg.

IMG_0244.JPG

Inte minst dem från hennes och familjens fantastiska hem.

IMG_0250.JPG

Så plötsligt en dag hamnar vi bredvid varandra på middag i FGL-store, hos Miranda och Krickelin. Och det visar sig att hon är precis sådär magiskt som jag tänkt. Så jordnära. Varm och fin.

När Sofia gjorde intervjun med mig, på sin blogg, så Märkte vi att vi hade mer gemensamt än vad vi hann pratat om under kvällen i Varberg. Jag hoppas att vi får möjlighet att fortsätta samtalet en annan gång.

IMG_0246.JPG

Vi kommer förresten att ses redan om ett par veckor. Jag har, YEY , anmält mig till den kreativa workshopen ”Hidden places” med Sofia och Babes in Boyland Som jag längtar!!!!!

IMG_0247.JPG

Kolla bara in miljön.....

IMG_0248.JPG

Tack Sofia för all inspiration som du levererar och för att du är som en varm, go kram i cybervärlden.

Fantastisk på att peppa och lyfta andra! 

Närodlat hos granntanten.

Börjar dagen med ett sms från dotter N som skickar en bild med texten ”Room-service och Oscarsgalan”. Deras flyg från LA har blivit inställt, så de har fått hotellrum och väntar på att få veta vilken tid flyget går imorgon. Nöjd tjej.

IMG_0202.JPG

Surfar runt en stund på mina favoritbloggar och ser att finaste Sofia tipsat om mitt kaffe. TACK! Du är sannerligen helt fantastisk på att lyfta och tipsa om andra! 

(Påminner dock om att det just nu är slutsålt i webbutiken, helt otroligt roligt, men att jag beställt påfyllning till nästa vecka. Då jag är tillbaka i Sverige) 

Fram på dagen blir det ”FaceTime med frukost” med mormors lilla skatt och hans mamma (en av mina stora skatter;) Han skrattar igenkännande som tur är. Puh. Avis på hans morfar som får pussa på honom redan idag! 

IMG_0220.JPG

Lunchen avnjuts även denna dag på favorithaket i närheten där vi bor.

IMG_0218.JPG

Hemma skulle jag aldrig äta på ett ställe där köket såg ut såhär. Å andra sidan är det sällan man kommer bakom dörrarna och ser hur det verkligen ser ut i restaurangköken hemma....

IMG_0178.JPG

På denna lilla byrestaurang är det damen th som lagar maten. Hon fnissar generat när jag pekar på kameran och ber att få ta en bild. Visst är de fina i sina blommiga förkläden!

IMG_0176.JPG

Hon kan inte ett enda ord engelska, så vi pekar och gestikulerar, i hopp om att det vi beställt är det vi får;) (Själv skrattar hon bara glatt, med sina två tänder) Oavsett så smakar allt himmelskt. Och kostar ingenting i princip.

IMG_0217.JPG

Denna räkwook med sting, supergod, kostar 40 Bath, dvs ca 10 SEK.

IMG_0219.JPG

Utanför köket växer deras egen Mango. När gästen vid bordet bredvid beställde Mango-sallad, så klättrade en av tjejerna helt sonika upp i trädet och hämtade frukten. Snacka om närodlat....

Hoppas att du har en fin start på veckan där du är!

Kaffe, kök och ett räddat liv.

TACK alla ni som tagit er tid att skriva vad ni gillar med min blogg och Instagram. Det betyder SÅ mycket! Kul också att flera av er just upptäckt även bloggen, förutom Instagram. Välkomna hit!

Det gör mig glad att du tittar in här, då Instagram är mer ”scroll-vänligt” och därför inte ger samma utrymme att brodera ut texten i olika ämnen. Det vill jag gärna göra här på bloggen. 

IMG_0192.JPG

Det visar sig att flera av er gillar bilder på mitt hem, främst köket verkar det som, vilket ju är roligt att höra. Jag ÄLSKAR mitt hem och av alla rum hänger jag helst i just köket. Hjärtat i ett hem. Värt ett helt eget inlägg. Det där med kök och hjärta....

IMG_0193.JPG
IMG_0008.jpg

Kul också att många skrivit att ni gillar kaffe och mina bilder på just det. Jag lovar att jag kommer fortsätta ha ett visst fokus på denna livets dryck. Inte minst den möjlighet till paus och socialt umgänge som detta svarta guld skapar. Det kommer att generera många inlägg framöver. Jajamensan.

Du får jättegärna fortsätta att ge input på vad du saknar eller vill se mer av här på bloggen. Även vad du gillar såklart. 

IMG_0203.JPG

Denna söndag blev en omtumlande dag här i Thailand. Eftermiddagen har spenderats i chock och tårar på vår terass, efter en väldigt traumatisk upplevelse vid poolen.

Väldigt krasst och kortfattat var mamma och jag med och räddade livet på en äldre kvinna.

Jag hör ett konstigt ljud vid poolkanten precis där vi ligger i solen. En kvinna försöker ta sig upp ur med stirrande ögon och kippande efter andan. Plötsligt tappar hon taget och flyter ut i vattnet med ryggen uppåt och ansiktet ner i vattnet.  Hon ligger helt stilla och det ser ut som om hon drunknat.

Mamma och jag rusar upp och sliter tag i varsin arm och känner att hon är helt livlös. Jag skriker HJÄLP OSS och ett par killar dyker i från andra sidan och lyckas få upp henne ur vattnet. Ögonen stirrar rakt fram, läpparna är blåsvarta och hon andas inte. Jag skriker igen. ”Finns det någon här med sjukvårdskompetens!!!???”

En kvinna kommer springandes ”jag är undersköterska” en annan ropar ”jag är läkare”. Jag hinner tänka att det är försent. Kvinnan ligger helt livlös utan att andas. 

Tack och lov kommer hon igång igen och det hela slutar bra. 

Tänk vad fort allt kan förändras. Från en sekund till en annan.

Jag ser det inte som en slump att vi stannade hemma från stranden just idag. Att vi låg precis där det hände och dessutom var några av dem som inte hade lurar i öronen.....

Mirakler sker. 

  Låt oss värdesätta livet och inte ta varandra för givet.

 

Imorse tog vi den ”öppna bussen”, man sitter på bänkar mitt emot varandra i en buss utan fönster, till grannstranden Kims Beach. Den var mulet och kom typ tio droppar regn på vägen. Rätt så skönt faktiskt. Vad snabbt man vänjer sig vid att det är varmt ändå.

IMG_0158.JPG
IMG_0174.JPG
IMG_0157.JPG

När vi kom till stranden bröt solen fram igen, och efter det har det varit sol från klarblå himmel hela dan. 30 grader varmt och en härlig fläkt från havet.

Vi ”checkade in” hos Wong. Supermysigt ställe med söt restaurang.... 

IMG_0161.JPG

 ....och solosängar i bambu med blommiga och randiga tygdynor. Fint. Gillar skarpt att de skippat plasten helt.

IMG_0179.JPG

Helt underbara trämöbler som de troligen snickrat ihop själva. Sneda och vinda, så charmigt. Gillar även hur de målat dem i olika starka färger.

 

Det är perfekt med miljöombyte lite nu och då tänker jag. Man får distans till allt därhemma och får tid att tänka över både det ena och det andra. Inte minst funderar jag en hel del på dig. Du som läser just nu. TACK, från djupet av mitt hjärta att du vill hänga här. Det gör mig så glad!

Vad är det som får dig att göra just det? Kika in här hos mig? Vad gillar du med min blogg och mitt Instagramflöde? Vad vill du läsa mer av? 

Utan dig som läser och följer är min plattform ingenting. Så skriv gärna några rader till mig om du vill. Det skulle betyda så mycket att få din feedback!  Du kan kommentera direkt här på bloggen, då kan jag tyvärr inte svara dig, då vi fortfarande har utmaningar tekniskt. (Måste ta tag i det när jag kommer hem)  eller så skriver du på min Instagram.....

IMG_0189.JPG

För dig som kanske precis startat ditt Instagramkonto, eller blogg, så kan jag verkligen rekommendera boken ”Yrke; Influencer” av Linda Hörnfeldt. En bok jag gärna hade läst innan jag själv drog ingång ”mina sociala flöden” för några år sedan.

Jag har inte läst så långt ännu, köpte med den inför resan, men tycker redan att Linda kommer med många konkreta och bra tips! En matnyttig bok, om man vill börja tjäna pengar på sin blogg eller Instagram. Men även för den som tycker att det är kul på hobbynivå. 

IMG_0180.JPG

Jag gillar Lindas inledning på boken. Här kommer en bit av den:

”Det här är inte en bok om hur du blir känd. Det är inte heller en bok om hur du på en månad får hundratusen följare på Instagram eller hur du enklast får gratis smink och inbjudningar till hippa event eller vip-kort till det hetaste innestället.  

Det här är inte en bok för dig som förväntar dig en qvick fix. 

Det här är en bok om hur du bygger förtroende...... ” 

IMG_0163.JPG

Mellan läsning och bad tog vi en spicy chicken (som inte var särskilt spicy) med nudlar, hos Wong.

Vi betalade 320 Bath totalt, ca 80 SEK,  för 2 huvudrätter, 2 flaskor vatten, 2 kaffe och 2 glassar. Dyrt tyckte vi, eftersom det var vad vi betalade totalt för 8 (!) personer, dvs 10 kr/st, hos granntanten härom kvällen. Hennes lilla restaurang kräver dock ett eget inlägg, så det tar vi en annan dag.

IMG_0183.JPG
IMG_0165.JPG

Mamman passade så fint med inredningen i sin blå tröja.

IMG_0159.JPG

En söt liten snyltgäst kom förbi.

Nu är klockan strax 18 här i Thailand och vi sitter ”hemma” på vår terass. Solen börjar så sakteliga gå ner. Vid 19-tiden är det becksvart.  

Hoppas att du har en fin lördag hemma i kylan. Det ser ut som att det varit ett härligt sportlovsväder med sol och mycket snö. Åtminstone hemma i Stockholmstrakten. Saknar inte. Kylan alltså....

ÄLSKLING.....

.......vad tror du om att köpa ett litet hotell i Thailand?

Det är kanske lite nedgånget. En hel del småfix innan man kan flytta in, men jag tänker att det fixar vi plättlätt du och jag. Vi har ju renoverat ett och annat ruckel Genom åren, och vi vill ju ändå ”sätta vår prägel”.

Jag tänker mig stenfasaden i en smutsrosa ton. Vad tror du om det? (Nej, jag vet. Du har inte så mycket åsikter om utseende, så vi gör väl som vanligt; jag pekar och bestämmer och du utför;) Balkongerna lämnar vi som de är. 

Rummen inreder vi i olika smutsiga färgnyanser. Blommiga tapeter, gamla järnsängar, sammetssoffor och tunna fladdriga gardiner. Något helt annat än det som redan finns här i hotellväg. 

IMG_0109.JPG

Jag ser mig själv stå på den stora terassen, i tunn långklänning och fladdrande hår, och vinka in förbipasserande.

Du är i full färd med att laga kvällens middag, i öppet kök och med skinnförklädet på magen, medan du skojar friskt med våra gäster. Just det scenario du alltid drömt om.

Barnen har kommit ned med sina familjer och skall stanna i flera veckor. Så härligt att ha alla barnbarnen runt benen tycker du. Du trixar med maten och dem samtidigt, med van hand och stor glädje.

IMG_0108.JPG

Jag tror faktiskt inte att vi behöver sätta in några fönster förresten. Det är så varmt och skönt här. Just nu är klockan 23 och det är fortfarande 27 grader! Lika bra att slippa använda aircondition. Turisterna blir lätt förkylda och får stela nackar av det....

IMG_0111.JPG

Vad tror du hjärtat? Kan det vara något för oss? Ned mot gatan ser det ut så här.....

IMG_0010.JPG

.....och från balkongerna ser det ut såhär. Skall vi slå till?